Joining Sean Lawless on the casting couch this week is extremely petite Skylar Valentine, direct from Baltimore. This blonde cutiepie has done plenty of research for her porn debut, so she knows just how big a cock Sean is packing, and she can’t wait to yoga at home what she can do with a sloppy blowjob. Произносится с ударением на первом слоге.

Согласно Йога-сутрам Патанджали, это положение тела, которое удобно и приятно, но на занятиях по йоге как правило означает асана или просто поза. Это индийское и непальское приветствие и прощание, произошло от слов намах — поклон, те — тебе. Намасте как жест представляет собой соединение двух ладоней перед собой. В широком смысле означает: Божественное во мне приветствует и соединяется с божественным в тебе — то есть уважительное преклонение и прославление Всевышнего, божественной сущности мироздания, частичкой которого является человек, признание единства и вечной духовности всего сущего, согласно имеющимся традициям. Все эти остальные люди также потрясающие.

Считается, что это звук, который издает вселенная, первичный, изначальный звук. Его поют в начале и в конце занятий по йоге. Но что же он на самом деле значит? Когда мы поем «Омм Шанти Шанти», мы как бы взываем к спокойствию и умиротворению.

В буддийской и индуистской традициях слово «шанти» повторяют три раза, что символизирует покой на уровне духа, души и тела. Виньяса нужна для того, чтобы логично связать одну асану с другой. Благодаря виньясе во время практики вы всегда будете заняты делом и не сделаете ни одной остановки. Если вы часто повторяете какое-то слово, еще не значит, что вы произносите мантру.

Считается, что каждая мантра связана с определенным божеством и, распевая одну из них, вы кого-нибудь да призываете. Самые популярные мантры: Гаятри-мантра, Ом намах Шивая, Харе Кришна, мантра Ом. Если вы увидели, что в классе все спят, это как раз она. Шавасану выполняют только в конце занятия, чтобы расслабиться и усвоить полученный опыт. Если вы начали заниматься йогой, вам придется научиться дышать. Да, именно научиться, потому что, так,  как Вы дышали ранее, считайте, что и не дышали вовсе. В индуизме и буддизме — символическое, ритуальное расположение кистей рук, ритуальный язык жестов.