Крия» значит внутреннее действие, ведущее к нему. Иша-крия — это простой, но действенный способ сделать шаг от ложного к истинному. U yoga let us know your name. Please let us know your email address.
Сегодня при слове «йога» большинство людей представляют себе тело, скрученное в немыслимые позы. Физический аспект йоги — лишь одна из граней этой разносторонней науки. Замысел Садхгуру — просветлённого йогина и учителя — состоит в том, чтобы донести каплю духовности до каждого. Иша-крия основана на вневременной мудрости йогической науки. Это простая, но действенная практика, созданная Садхгуру.
Иша-крия призвана помочь человеку ощутить связь с источником собственного существования и выстроить жизнь согласно собственным желаниям и представлениям. Ежедневные занятия иша-крией принесут хорошее самочувствие, подарят активность, спокойствие и благополучие. Иша-крия проста, удобна для практики и бесплатна. Она представлена в виде направляющей медитации, снабжена обучающим видео и доступной для скачивания инструкцией. Эта крия способна изменить жизнь каждого, кто готов посвятить ей всего несколько минут в день. Садхгуру — йогин, мистик, поэт и гуманист, известный своими масштабными взглядами — духовный учитель, не соответствующий привычным представлениям.
Его жизнь и работа направлены на то, чтобы любой мог испытать спокойствие и счастье, которыми пронизано человеческое естество. Замысел Садхгуру в том, чтобы предоставить каждому «каплю духовности», которая бы позволила изменить собственную жизнь и взять судьбу в свои руки. Частые вопросы В чём польза этой медитации? В чём именно заключается эта медитация? Почему она доступна в режиме онлайн? Я прошла курс Иннер инжиниринг в июле прошлого года во Флориде и после него чувствовала себя уравновешенно и спокойно.
Но после протезирования коленного сустава в декабре мне было очень сложно управляться со своим телом и сознанием. Снова обрести спокойствие мне удалось только после того, как я стала слушать ишу-крию. Я только что сделала иша-крию и потрясена, насколько действенная эта медитация с Садхгуру — даже посредством онлайн-видео! Я определённо ощутила внутренний покой, уравновешенность и отделение от привязанностей.