Эта поза оказывает успокаивающее и освежающее воздействие. Она растягивает переднюю часть йога позы и позволяет уставшим ногам отдохнуть.

Приглашаем на обучающие курсы в наши йога-центры! Для тех, кто занимается йогой и хочет расширить свои представления о ней и делиться знаниями с другими идет йога для беременных на обучающие курсы инструкторов йоги! Точка доступа к телу Планета Перемен в Петербурге основана в 1997 году. В нашем центре занятия йогой доступны каждому человеку желающему быть здоровым, активным и творческим.

Приглашаем на обучающие курсы в наши йога-центры! Для тех, кто занимается йогой и хочет расширить свои представления о ней и йога нидра знаниями с другими идет набор на обучающие курсы инструкторов йоги! Точка доступа к телу Планета Перемен в Петербурге основана в 1997 году.